冷凍保存のこつをご紹介。冷凍保存を上手に活用して食費の節約
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冷凍保存のこつ

まとめ買いした食材もそのままでは、傷んでしまいます。
そんな時は、冷凍保存をしておけば、困ったときにも助かります。
使いやすい分量ずつ小分けして、冷凍しましょう。
冷凍した日付を書いて、3〜4週間を目安に使い切ります。

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肉の冷凍保存
魚の冷凍保存
野菜の冷凍保存
大豆製品の冷凍保存

ごはん、パン、麺類の冷凍保存
　　　　　　　
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