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水分が少なく、冷凍に向いている食材です。
そのまま冷凍するのはもちろん、調理を工夫して冷凍します。 |
- 厚切り肉(ロースの切り身など)
- 一枚ずつラップでくるんで冷凍。
- トンカツの場合は衣をつけてから冷凍できます。
- 薄切り肉
- ラップに肉を一枚ずつ広げて包んで冷凍。
ゆでて冷凍しておくと、サラダの具などに使えます。
- ひき肉
- ジプロックに入れて薄くのばして冷凍。
鶏そぼろをたくさん作って冷凍しておくとお弁当に便利です。
ハンバーグの具をそのまま冷凍するのもおすすめです。
- ソーセージ
- 未開封のものでしたら、袋ごと冷凍。
開封した残りはジプロックに入れて冷凍。
- ベーコン
- ラップにベーコンを一枚ずつ広げて包んで冷凍。
- 鶏もも肉、むね肉
- 一枚ずつラップでくるんで冷凍。
から揚げにして冷凍もOK。
- 手羽先、手羽元
- ジプロックに並べて冷凍。
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- 鶏ささ身
- 使いやすい量に分けて、ラップに包んで冷凍。
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