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食費の節約MENU 食材の下処理 冷凍保存 袋分けで食費を管理
家計を預かる主婦にとって、「節約」は腕の見せどころ。
でも、「何から始めればいいの?」「細かいことは苦手」なんて方も多いのでは?
そんな「節約ビギナーさん」や、「ちょっと節約ベタ」な方に役立つ節約技を紹介しています。
細かい家計管理は苦手なあなた、少しの工夫が、きっと大きな節約につながります♪
気楽に始めませんか? |
お店のポイントカードの活用
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最近のスーパーは買い物をすると、ポイントカードにポイントを加算して数パーセントを還元してくれたり、金券に換えたりしてくれます。私も近所のスーパーのカードはほとんど持っていますが、おかげで財布はパンパンです。そこで、100円ショップでカード入れを買ったのですが、バッグを代えると忘れたりするのでやめました。
みなさんはどうしていますか?
私はいまさらですが、3つのスーパーにしぼることにしました。
そうすると、ポイントも早くたまるし、財布もパンパンになりません。
ポイントカードを持っていないスーパーのちらしは見ないので、これで時間も節約しているのです。(まあ手抜きですね。)
ポイントカードの使い方のポイント
・カードはできるだけしぼって使う。
・カードのポイント加算が2倍、3倍など多いときに利用する。
・いつも行かないスーパーに行く前にはカードを持っているか確認する。
・ポイントがたまると金券に換えてくれるところがありますが、
期限内に使うように気をつける。(意外と財布の中で忘れられています。) |
開店直後、閉店間際、それとも満腹時?
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開店直後 特売品がたぶん買えますし、試食もできちゃう。
特売品目的ならこの時間帯がおすすめです。
閉店間際 残業してからスーパーに行くと、割引シールがはって
ありますよね。つい、手がのびちゃいます。
でも、メニューが決まっている時にはない食材もあるので
注意が必要です。
満腹時 これは、私のおすすめです。おなかがいっぱいだと、
よけいな物を買いません。だから嗜好品が減ります。 |
買い物はまとめ買い
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やっぱり、買い物は、計画をたててまとめ買いが一番です。
せめて1週間に2,3度にしてはいかがですか?
メニューを考えて、野菜や肉、魚をまとめて買うとかなり節約になります。
食材の使い回しができるようになれば、節約主婦のプロです!(私は×です。)
私の買物のこつ
水曜日 夫と休みが一緒なので、かさばったり、重いものを買う。
金曜日 スーパーのポイントが5倍なので、食料品をまとめ買い。
日曜日 足りない食材を購入
月に数回 ネットで重い食材(米、酒類)、お買い得品を購入
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