緑色のおかず＞緑色のおかず２

	キュウリとちくわのおかか和えキュウリとちくわをひと口大に切っておかかとしょう油を加えて混ぜます。
	インゲンのごまあえ冷凍インゲンを電子レンジでチンしてすりごま、しょう油、砂糖少々であえます。ごま油を加えてもおいしいです。
	ピーマンをフライパンで炒めて、しょう油を少し加えます。色がきれいなので見栄えがいいです。
	材料　キャベツ　１枚　　　　おかか　適量　　　　しょう油作り方　・キャベツを一口大に切ります。・電子レンジで１分半ほどチンします。・そして、おかかとしょう油を混ぜます。
	キャベツのカレー味作り方・キャベツを一口大に切ります。・フライパンに油をひいて炒めます。・カレー粉少々で味付けてください。

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