甘さ控えめの表示に気をつけることは。
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甘さ控えめの表示とは・食育


2014/03/25

先日、早朝に遠出をするので、前もって大好きなコーヒーとサンドイッチを買っておきました。
車の中で、サンドイッチをモグモグ、さぁコーヒーを飲もう♪

うっ、「甘さひかえめ」の表示のコーヒーだったのに、甘い!

なぜだと思い、帰宅後調べました。

「栄養表示基準」の糖類の表示基準では、飲物100ml当たりの場合、
0.5g未満であれば「無糖」、2.5g以下だと「低糖」「微糖」などと表示ができるそうです。

「甘さ控えめ」の数値基準はなく、「一般的なものより甘さは控えめですよ。」っていうことでした。

ちゃんと栄養成分表示を見て、エネルギーなどをチェックしなくてはと反省しています。



↑エネルギーは、コップ1杯あたり、86kcalなので、
あはは、、、3杯飲んじゃった^_^;



私は、ここで食育インストラクターの資格をとりました。→服部幸應の食育インストラクター養成
養成講座を受けた私の体験記は食育インストラクター の体験記で見てね♪

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