ハンダマナムル・Oisix（オイシックス）レシピ

おいしっくすの定期ボックスに入っていたハンダマです。見た瞬間、「何これ！」おいしくなさそう(>_<) ハンダマはビタミンB2、鉄分、カロテン、カルシウム、ポリフェノールが含まれている沖縄の代表的な野菜だそうです。この歳（かなりなもん）まで知らなかった(>_<) オイシックスの定期便に入っていた簡単なレシピを参考にしてナムルを作ってみました。見かけとは違っておいしかったです(^_^)v ■材料　　　　 ハンダマ　　　　　1束 豚肉　　　　　　　　１００ｇ 調味料　　　 ごま油　　　　　大さじ１ 塩　　　　　　　　少々 ■作り方　　 　 �@ハンダマは茎から葉っぱをとり、葉っぱをサッと茹でざるにとります。 そして、ごま油、塩で和えます。 �A豚肉も茹でてから、ざるにとり水洗いします。 そして、一口大に切ります。 �Bハンダマと豚肉を和えて出来上がりです。 安全でおいしいオイシックスですが、ちょっとお値段が高いです。でも、お試しセットならお得に試せるので、おすすめですよ♪ ↓オイシックスに興味がある方はこちらから お得なおためしセット【送料無料】