食べるドレッシングの作り方・ドレッシング・たれ簡単にできる食べるドレッシングの作り方のレシピです。
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食べるドレッシング2の作り方・レシピ


コレステロールを下げるオリーブオイルを使っています。
ピクルスの酸味がきいて、おいしい♪
とにかく、ダイエット中の敦子は、野菜をばくばく食べてます(^^)v

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食べるドレッシング
■材料   

オリーブオイル   100cc
酢           50cc
塩           小さじ1
こしょう        少々

キュウリのピクルス(小)のみじん切り   2本分
玉ねぎのみじん切り     1/4個分
トマトのみじん切り       1個分
おろしたにんにく        1片分

■作り方

容器に、調味料を入れ、混ぜてから、具を加え、よく混ぜ合わせて出来上がりです。

レタスだけのサラダでも、このドレッシングをかければ、野菜がいっぱい取れますよ♪


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