手抜き主婦の知恵トップへ>ドレッシング・たれ>食べるドレッシング2の作り方・レシピ
コレステロールを下げるオリーブオイルを使っています。
ピクルスの酸味がきいて、おいしい♪
とにかく、ダイエット中の敦子は、野菜をばくばく食べてます(^^)v
|
 |
■材料
オリーブオイル 100cc
酢 50cc
塩 小さじ1
こしょう 少々
キュウリのピクルス(小)のみじん切り 2本分
玉ねぎのみじん切り 1/4個分
トマトのみじん切り 1個分
おろしたにんにく 1片分
■作り方
容器に、調味料を入れ、混ぜてから、具を加え、よく混ぜ合わせて出来上がりです。
レタスだけのサラダでも、このドレッシングをかければ、野菜がいっぱい取れますよ♪
|
手抜き主婦の知恵トップへ>ドレッシング・たれ>食べるドレッシング2の作り方・レシピ

|