■材料　　 スパゲッティ　　　　　　１００ｇ キュウリ　　　　　　　　　2本 ニンジン　　　　　　　　　半分 コーンの缶詰　　　　　　適量 ツナ缶　　　　　　　　　　小さいタイプ　１缶 　 マヨネーズ 　　　　　 ■作り方　　 �@スパゲッティを1/3の大きさに切って茹でます。 茹で上がったら、ざるにとり、冷まします。 　　　　　　　　 �Aニンジンはイチョウ切りにして、茹でてざるにとり、冷まします。 　　　　　　　　 �Bキュウリは薄切りにして、塩をふり、しんなりしたら、軽くしぼります。 私は、後で塩で味付けないので、塩を洗い流しませんが、マヨネーズ味だけがいい方は、キュウリをざるにとって塩を洗い流してからしぼってください。 　　　　　　　　 �Cボールに、冷めたスパゲッティ、ニンジン、キュウリ、コーン、ツナを入れ、マヨネーズで味付けます。 キュウリが好きなので2本使いましたが、1本で十分だと思います。 お好みで、ハム、茹で卵、ブロッコリーなど入れてみてください。

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