サケのマヨネーズ焼きの作り方・簡単料理レシピ
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サケのマヨネーズ焼き・簡単料理レシピ

本当は、鮭フライが食べたかった(;_;)
夫が一言
「太ったんだから、揚げ物はやめろ!」

だから、揚げずに、オーブンで焼きました(;_;)

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サケのマヨネーズ焼き
                                  
■材料  
生鮭    人数分

マヨネーズ       大さじ2〜3
粒マスタード      小さじ1〜2
オリーブオイル     適量
塩、コショウ       少々
パン粉           適量

■作り方  
@マヨネーズと粒マスタードを混ぜます。
        
A
サケのマヨネーズ焼き
サケに塩、コショウをふって、表面にマヨネーズをぬります。
        
B
サケのマヨネーズ焼き
パン粉を表面にしっかりつけます。
やっぱり、油がちょっとでも欲しかったので
一すじ、オリーブオイルをかけました。

Cそして、220度のオーブンで15分焼いて出来上がりです。
※オーブンによって出来上がりの時間が違いますから
様子をみながら作ってくださいね。

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