漁師さん伝授のかつお料理の作り方・簡単料理レシピ
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漁師さん伝授のかつお料理の作り方・レシピ

           

知り合いの漁師さんに教わったかつおの食べ方です。
にんにくとレモン汁がポイントです。

   

かつお
                                  
材料   かつお  1さく
       レモン汁  大さじ1
       にんにく  2片
       バター  適量
       パセリ  適量

■作り方 

@かつおを薄切りに切ります。

Aフライパンでバターを弱火で熱し、かつおを焼きます。

B両面に焼き色がついたら、にんにくとレモン汁を加えます。

 刺身用のかつおでしたら、あまり火を通さない方がいいと思います。
 仕上げにパセリ、小ネギを散してください。

               

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