ロールキャベツの作り方・簡単料理レシピ
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ロールキャベツの作り方・レシピ

         家族が大好きなロールキャベツを作りました。
           手間もかからないし、ロールキャベツを煮込んでいる間に
           ごぼうサラダもできました。

   

ロールキャベツ
                                  
■材料  合いびき肉  400g
      キャベツ    10枚
      タマネギ    1/2個
      コンソメ    2個
      牛乳      適量
      パン粉     1/2カップ
      卵        1個
      塩、コショウ  少々

■作り方 
@キャベツは一枚ずつはがしてゆでて、ざるにあげてさまします。
 
Aタマネギはみじん切りにします。
 
Bキャベツの芯のところを薄くきってください。
芯をくりぬくのではなくて、平らにします。
 
Cボールにひき肉、タマネギ、パン粉、卵、塩、コショウを入れて
ねばりが出るまでしっかり混ぜます。

D具を10等分に分けて、まとめておきます。そうすると後で
あまったり、たりなくなったりしません。

Eキャベツを広げて具をのせ丸めてなべに入れます。

Fロールキャベツの半分くらいまで水を入れ、ひたひたになるまで
牛乳を入れます。そしてコンソメを入れて火にかけます。
 
G20分ほどたったらできあがりです。
とろみがほしかったら、水溶き片栗粉でとろみをつけてください。
だいたい大さじ1くらいでいいと思います。
               

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