冷しゃぶサラダ・簡単料理レシピ

最近お腹周りの肉がすごーく気になっているので本日は肉が食べたいけど、カロリーを気にして冷しゃぶにしてみました。 豚肉を茹でると、あくと油が浮いてきますよね。これがお腹に入らないと思うとそれだけで、ちょっとやせた気分になります。 冷しゃぶ用のたれや、ゴマダレのドレッシングで食べてください。 もちろん私はダイエットまろやかゴマ風味で食べました。 写真は私の夕飯です。結構お腹がいっぱいになりました。