ニラとツナの和え物の作り方・節約料理レシピ

トップへ＞節約料理＞ニラとツナの和え物の作り方・節約レシピ　 ニラとツナの和え物の作り方・節約レシピ ニラがおいしく食べられます。 意外とあっさりしていて、ニラが苦手な方にもどうぞ。 　　　　　　 　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ■材料　　　にら　１束 　　　　　　　ツナ　1/2缶 　　　　　　　しょう油ドレッシング ■作り方　 ・ニラは５ｃｍの長さに切って、ゆでます。 ・さっとゆでたら、水でさらし、しぼります。 ・ポールにニラとツナを入れてドレッシングであえます。 　 　　　　　　　　　　　　　 　トップへ＞節約料理＞ニラとツナの和え物の作り方・節約レシピ