簡単にできる紅白なますの作り方。さっぱりした味の紅白なますの作り方です。
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紅白なますの作り方・簡単料理レシピ


最近、胃腸の調子が悪く(食べすぎ?)、太田胃酸を飲んでます。こんな具合の時は、さっぱりしたものが食べたくなるんです。
そこで、お正月でもないのに、紅白なますです。

なますは、生の魚介類や野菜類、果物類を細く切ったものを、
酢などの調味料で和えたことから「なます」と言われるようになったそうです。他の説では、縁起の良いとされる紅白の水引からきていて、おめでたいという意味があるそうです。
 
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紅白なます
                                  

■材料

大根      10cm
ニンジン    5cm
れんこん    2節
ゆずの皮   少々

☆調味料

酢          1/2カップ
砂糖         1/2カップ
塩          小さじ1/2
ゆずのしぼり汁  大さじ1

■作り方

@大根、ニンジンは皮をむき、細切りにします。
そして、塩小さじ1/2ほど、ふっておきます。

Aれんこんは、皮をむいて薄切りにして、
酢を少し加えたお湯でさっとゆで、ざるにあげて冷ましておきます。

Bゆずの皮を千切りにします。

C調味料をしっかり混ぜ合わせます。

D大根とにんじんをしっかりしぼり、
冷めたれんこんといっしょに、甘酢であえます。

E食べる時に、ゆずの皮の千切りをのせてください。

私の大好きなキスを入れてもおいしいです。
キス釣りの季節なのに、まだ行ってないんです(;_;)
キス釣りに行きたい〜!!!


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