ひじきサラダの作り方・簡単料理レシピ
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ひじきサラダの作り方・簡単ダイエットレシピ


スーパーで釜揚げひじきを手に入れたので、サラダにしました。
使ったドレッシングは、市販のシーザーサラダドレッシングです。

お好みでマヨネーズ、ポン酢、しょう油ドレッシングなど使ってみてください。
簡単でヘルシーなダイエット時短レシピです(^_^)v

釜揚げひじきは、そのまま食べることができますが、
心配でしたら、ひじきにさっとお湯をかけてから使ってください。

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ひじきサラダ
                                  
■材料 

釜揚げひじき     1パック
キュウリ        1本
ニンジン        5cm

■作り方
@キュウリは縦に4等分して、千切りにします。
ニンジンは半分に切って、千切りにします。

Aひじきと野菜を混ぜます。

Bお好みのドレッシングをかけて、出来上がり(^_^)v

なんて、簡単で手抜きなサラダでしょう^m^
スーパーで釜揚げひじき(生ひじき)を見つけたら作ってみてください♪

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