■材料
合いびき肉 500g
タマネギ 1/2個
麩 小さい麩 20個
卵 1個
塩、こしょう 少々
■作り方
@タマネギをみじん切りにします。
A麩をフードプロセッサーでパン粉ぐらいの大きさにします。
フードプロセッサーがなければ、ビニール袋に入れて
めちゃくちゃたたいて、粉々にしましょう♪
Bボールに、ひき肉、タマネギ、麩、卵、塩、こしょうを入れて
十分、こねこねします。そして、形を整えます。
Cフライパンを熱して、油をひき、両面を焼きます。
ちゃんと中まで火が通ったら、できあがり♪
今回、麩の量は、たいして入れませんでしたが、
もっと入れても十分おいしいと思います。
肉の量を減らして、麩を増やしてみてね♪
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