鍋でちゃんちゃん焼きの作り方・簡単料理レシピ
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鍋でちゃんちゃん焼き・簡単料理レシピ


いつもは、ホットプレートでちゃんちゃん焼きを作るのですが、ジョギングを1時間したら疲れてしまって、、、。ホットプレートを片付けるのちょっとかったるいな、なんて思ったので、鍋で作りました。これぞ手抜き主婦^_^;

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鍋でちゃんちゃん焼き
                                  
■材料  

生サケ   4切れ
キャベツ  好きなだけたくさん
タマネギ  1個

調味料 

味噌   大さじ2
みりん  大さじ1
酒     大さじ1

■作り方
 
@サケは皮をむいて、1口大ぐらいに切ります。
 
Aタマネギは薄切りに、きゃべつは大きめにザクザク切ります。
 
B調味料はまぜておきます。
そうすると後で楽ですよ(^_^)v

C鍋を熱し、油をひきます。そしてサケを炒めてほぐします。
だいたい火が通ったら、皿にとります。

D次にタマネギ、キャベツを炒めて、しんなりしてきたらサケを加え、
調味料で味付けます。

次男は「サケが細かくなりすぎ!」とぶぅたれてました。
敦子は気にしないもん。(^−^)

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